Berterima kasih kepada diri kita sendiri merupakan pertanyaaan aneh, tetapi akan terasa jika kita mengabaikan diri kita sendiri. Tubuh kita di aliri oleh darah, jantung dan paru-paru yang membawa oksigen dan makanan keseluruh tubuh. Selain itu kita memiliki sepasang telinga, hidung, mata, kaki, tangan serta jari-jari yang sempurna.
Jika salah satu bagian diri kita sakit karena kita tidak menjaga kesehatan dengan baik maka seluruh tubuh pun akan merasakan sakit. Banyak orang yang sudah tahu bahwa sehat itu adalah anugrah yang tak terhingga, namun tahu bukan berarti kita sudah bersyukur.
Kadang rasa tahu ini sudah menjadi hal yang biasa sehingga menjadi sesuatu yang sudah seharusnya (given). Kita merasa sehat adalah milik kita, seperti halnya nafas, makan, minum menjadi sesuatu yang tidak kita fikirkan hadirnya secara sadar.
Aku banyak bertemu dengan teman yang bercerita tentang pentingnya sehat, aku yakin andapun begitu. Namun ijinkan aku berbagi kisah seorang kawan lama. Kawan aku ini orang tuanya sangat berkecukupan, apapun yang diinginkan insyaallah bisa didapat. Keluarga yang sakinah, karier yang cemerlang dan bahkan mereka bolak balik tinggal di luar negeri seperti apabila kita pergi ke Jakarta-Bogor, intinya harta sepertinya bukan masalah buat mereka.
Suatu ketika, mereka sekeluarga berlibur ke Bangkok Thailand, kebetulan ayah kawan aku ini (aku panggil Paman) ingin reuni dengan kawan-kawan lamanya disana. Paman ini adalah pekerja keras, sangat disiplin baik waktu maupun kesehatannya. Semua terlihat lancar sampai suatu pagi di Bangkok, Paman tiba-tiba tidak bisa bergerak, dia tidak bereaksi dan tidak bisa berkata apa-apa.
